““清甜的糖水适合发热口溽、慢性气管炎、咳嗽多痰、咽干喉痛、消化不良之人食用可润喉清嗓,如果是给孩子吃的话,薏米不容易消化,可以不放,放了的话也可以不吃.” ”
食材明细
雪梨荸荠薏米糖水 的做法步骤
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1准备食材
2
薏米洗净,加500毫升水先放锅中煮开
3
煮薏米的时候把梨和荸荠去皮,并切成块。
4
锅中煮开后放入冰糖、雪梨、薏米。
5
电压力锅煮25分钟后放气开盖
6
开盖加入枸杞搅拌均匀。
7
出锅
使用的厨具：电压力锅
