““这款养生豆浆可有助于提高睡眠质量，还有美白肌肤的功效。百合润肺止咳，清心安神，薏米美白祛湿，配合黄豆滋阴润燥。是适合秋季的一款保健豆浆。” ”
食材明细
养生豆浆---百合薏米豆浆的做法步骤
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1准备好所有的食材。
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黄豆和薏米用清水浸泡。
3
百合干也用清水浸泡半个小时至变软。
4
把泡好的黄豆和薏米倒入豆浆机中。
5
再加入百合和适量的清水。
6
加盖插入放电源按下五谷豆浆健。
7
煮好的豆浆过滤一下加糖食用。
百合干要浸泡至变软才好，差不多半个小时。此浆要过滤一下再饮用。白糖随自己喜好添加。 -使用的厨具：豆浆机
