素烧茭白

https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2017/09/15/2017091515054858506666941259.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“茭白肉质肥嫩,纤维少,蛋白质含量高,有特殊风味,是我国的特产蔬菜,是“江南三大名菜”之一。”

食材明细

主料
辅料

素烧茭白的做法步骤

  • 素烧茭白的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 素烧茭白的做法步骤:2
    2
    茭白去皮
  • 素烧茭白的做法步骤:3
    3
    改刀切片
  • 素烧茭白的做法步骤:4
    4
    青红椒改刀切小段
  • 素烧茭白的做法步骤:5
    5
    热锅内放油,加六月鲜爆香
  • 素烧茭白的做法步骤:6
    6
    放入茭白,加适量水翻炒,放入蚝油提鲜
  • 素烧茭白的做法步骤:7
    7
    放入精盐翻炒入味
  • 素烧茭白的做法步骤:8
    8
    放入青红椒,略加翻炒即可出锅
  • 素烧茭白的做法步骤:9
    9
    好吃又下饭的茭白,素烧也很好吃
  • 小贴士:1、不喜欢吃辣的可以不加辣椒2、精盐和六月鲜的用量需根据自己的口味增减3、炒菜时略微放一些清水在里面,不仅可以加快食材成熟,还可以防止糊锅-使用的厨具:炒锅
    所属分类: 热菜   家常菜   淮扬菜   夏季食谱   午餐   晚餐  

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