砂糖蜂蜜芋苗花

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2017/09/16/2017091615055720360649179877.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“芋苗(也叫芋头):我们这传统称为芋苗;营养价值很高:淀粉含量达70%,既可当粮食,又可做蔬菜,是老幼皆宜的滋补品,为秋补素食一宝;此外还具肯美容养颜、乌黑头发的作用,也可防治胃酸过多症。只有在中秋前后才能在市场上看到它的身影;看到它也预示着中秋节快到了,与老菱、月饼等均为中秋节的节日食品。我们也是在每年的中秋前后食用1~2次左右,口感细软,绵甜香糯,但吃法只有一种水煮后剥皮粘糖吃,今儿也是同样的吃法,只是换了一种形式,哈哈:顿时有种不一样的感觉啊,那位看了半天愣是没猜出来是什么---”

食材明细

主料
辅料

砂糖蜂蜜芋苗花的做法步骤

  • 砂糖蜂蜜芋苗花的做法步骤:1
    1
    备好食材
  • 砂糖蜂蜜芋苗花的做法步骤:2
    2
    新鲜的芋苗清洗干净
  • 砂糖蜂蜜芋苗花的做法步骤:3
    3
    放入锅中少许清水
  • 砂糖蜂蜜芋苗花的做法步骤:4
    4
    大火煮开后转小火至熟烂,大约30分钟左右
  • 砂糖蜂蜜芋苗花的做法步骤:5
    5
    取出剥去芋苗外皮
  • 砂糖蜂蜜芋苗花的做法步骤:6
    6
    趁热用勺底压成芋苗泥
  • 砂糖蜂蜜芋苗花的做法步骤:7
    7
    装入带花嘴的裱花袋中
  • 砂糖蜂蜜芋苗花的做法步骤:8
    8
    在餐盘上挤出喜欢的花型,淋些蜂蜜
  • 砂糖蜂蜜芋苗花的做法步骤:9
    9
    最后再撒些砂糖粒既可
  • 砂糖蜂蜜芋苗花的做法步骤:10
    10
    热吃、冷吃都好吃呢
  • 1、煮芋苗时水量不宜过多,否则不易熟烂,是芋苗量1/2即可2、选择粗粒折砂糖比绵白糖口感更好,也可以不放蜂蜜 -使用的厨具:煮锅
    所属分类: 创意菜   情人节  

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