红枣莲子豆浆

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“饮用红枣莲子豆浆能够养血安神,人休息好了,皮肤看上去自然也更有光彩。”

食材明细

主料

红枣莲子豆浆的做法步骤

  • 红枣莲子豆浆的做法步骤:1
    1
    准备好材料
  • 红枣莲子豆浆的做法步骤:2
    2
    黄豆洗净稍稍浸泡
  • 红枣莲子豆浆的做法步骤:3
    3
    莲子洗净稍泡软去芯
  • 红枣莲子豆浆的做法步骤:4
    4
    红枣去核切块
  • 红枣莲子豆浆的做法步骤:5
    5
    黄豆、莲子放进破壁料理机的杯体中
  • 红枣莲子豆浆的做法步骤:6
    6
    加入红枣后加清水至豆浆水位线
  • 红枣莲子豆浆的做法步骤:7
    7
    选择豆浆键,启动机器直至提示豆浆做好
  • 红枣莲子豆浆的做法步骤:8
    8
    可按个人口味添加白糖或冰糖,不喜欢糖者或不加。
  • 使用的厨具:破壁机
    所属分类: 饮品   家常菜  

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