““每天清晨最最重要的就是早餐了,有些人可能会在外面买碗粉啊什么的应付一下,但健康身体怎容你随便应付?早上喝点清淡的粥是很养胃的,但是普通的白粥是不是早就吃腻了呢?那就试一试皮蛋瘦肉粥吧,好吃又营养呢~” ”
食材明细
皮蛋瘦肉粥的做法步骤
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1砂锅加适量水烧开。
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三分之一碗的大米,洗干净水倒掉,然后加半勺盐少量油拌匀放置十分钟左右。3
瘦肉切丝,在用纯净水泡洗一下,去去血, 洗好的水倒掉,在肉里加盐油和料酒,拌匀,稍微腌制一会儿。4
同时皮蛋切丁随便切都可以。5
水烧开后把大米倒入,开始煮。过程中可以打开盖搅拌一下,但别打开次数太多。6
待粥粘稠一些就可将瘦肉和皮蛋还有姜丝倒入,搅拌均匀,盖上锅盖。大概两三分钟后就可尝尝咸淡,适量的加点盐和鸡精,在滴几滴香油,搅拌均匀,可以关火出锅啦7
洒点葱花。
米和水的比例就按平时煮稀饭的比例即可。 -使用的厨具:煮锅