““北方有谚语:“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”,所以头伏吃饺子的习俗自然成了头等大事。用蔬菜汁和面做成的饺子美味又营养!大家一起做起来吧!” ”
食材明细
三色饺子的做法步骤
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1黄瓜,紫薯切块,红苋菜洗净备用!
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分别放入搅拌机榨汁备用!3
分别放入面粉活成面团,包上保鲜膜醒发!注意面粉里放点盐会更劲道!4
准备馅料的食材!分别已经备用!香菇泡水,但香菇水不要倒掉,一会打到饺子馅可以去腥增香!5
香菇,木耳,白菜,胡萝卜切粒备用!6
姜用擦丝器擦成姜蓉!7
肉用搅拌机搅成泥备用!8
肉里分三次放盐,利用它的渗透压把香菇水打进去,一边加盐,一边加香菇水,千万不要一下就加进去!知道肉发粘性,就说明打好了!这样做出的肉不仅香而且不柴!9
一次调味!放味精,生抽,蚝油,还有胡椒粉和姜蓉也一起放入!搅拌均匀!10
把所有蔬菜和葱一起放入!11
搅拌均匀!最后记得放点香油,不仅增香还可以让馅料不容易出水!12
醒好的面戳成条状!13
切成剂子备用!14
擀成皮备用!面皮要粘些面粉防粘!要尽快包完!15
包好的样子!16
再来一张!17
煎好了三个做早餐!
和面的面团要稍微硬一些!记得巧用香菇水去腥增香!还有最后放香油锁水! -使用的厨具:平底锅