““到韩式餐馆去吃烤肉前奏总是有免费小菜和小小一碗南瓜粥从那时起就与南瓜粥结缘南瓜粥是最适合秋天的粥品,简单美味养胃能润肺祛秋燥,还可以美容养颜,让你的皮肤远离干燥在南瓜的季节里,赶紧做来试试吧~” ”
食材明细
润肺祛秋燥的【南瓜粥】的做法步骤
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1南瓜洗净去籽。
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切成小块。3
带皮入蒸锅,大火蒸15分钟左右(蒸锅中水沸腾后再入南瓜)。4
蒸好的南瓜待凉。5
用勺子把南瓜肉挖出。6
南瓜肉与水分次放入搅拌机中。7
打匀。8
搅打好的南瓜糊全部倒入锅中。9
糯米粉用凉水兑开。10
南瓜糊放炉灶上大火煮10分钟至沸腾后转中火。11
兑好的糯米水加入锅中,续煮3分钟。12
转小火加入糖用汤勺不停搅拌,以防糯米粉沾底,至糖化后,再放少许盐搅拌均匀。13
盛出,撒上杏仁片装饰。完成~~14
好喝哦~
使用的厨具:蒸锅、煮锅