银耳木瓜牛奶

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201112/26/201112261331296.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“木瓜和银耳是美容圣品,以前我都不吃木瓜的,因为俺已不需要丰胸效果啦。但看在其也能养颜减肥,配上牛奶还能滋补护胃,再说我也抗拒不了其清甜的味道。今天下雪啦,想喝热热的甜品,就做了这道银耳木瓜牛奶。”

食材明细

主料
辅料

银耳木瓜牛奶的做法步骤

  • 银耳木瓜牛奶的做法步骤:1
    1
    银耳隔夜泡发,洗净去柄,用搅拌机加水打成泥状。
  • 银耳木瓜牛奶的做法步骤:2
    2
    木瓜要挑短圆树熟的。
  • 银耳木瓜牛奶的做法步骤:3
    3
    木瓜肉用勺子挖出备用。
  • 银耳木瓜牛奶的做法步骤:4
    4
    用电饭煲先把银耳煮10分钟,因为银耳已打成泥状,很容易煮出胶质,不需要煮那么久。
  • 银耳木瓜牛奶的做法步骤:5
    5
    时间到后加入木瓜和冰糖,再煮20分钟。
  • 银耳木瓜牛奶的做法步骤:6
    6
    然后加入牛奶,焖5分钟,就可以了。
  • 银耳木瓜牛奶的做法步骤:7
    7
    香甜营养的银耳木瓜牛奶就成啦!木瓜的清甜,银耳的软糯,再带着牛奶的香味,温暖这个冬天!
  • 使用的厨具:电饭煲
    所属分类: 饮品   家常菜   冰品   儿童   下午茶   妇女节  

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