““炎热的夏季，人的胃口也变差了，这时不妨给自己和家人榨点新鲜的果汁喝，既清淡又可以补充果蔬的营养。黄瓜是应季的蔬菜，也可以当作水果来食用，它可以消暑解渴；有句俗话说得好：冬吃萝卜夏吃姜。夏季是人体损耗阳气的时候，这时候吃点姜，补充阳气的同时，也可以活络。今天就做了黄瓜姜汁，闷热的夏日，让我们清爽一下吧。” ”
食材明细
黄瓜姜汁的做法步骤
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1准备原料：黄瓜、鲜姜和蜂蜜。
2
将黄瓜切小块，姜切小块，大约1厘米*1厘米左右的大小即可。
3
打开果汁机，将黄瓜块和姜块倒入杯里。
4
加凉开水和蜂蜜。
5
将果汁机的盖扭紧，按启动按钮，果汁机启动，将果汁机翻转过来，左右摇动，40秒一杯鲜榨黄瓜姜汁饮就做好啦。
6
倒入杯中，慢慢品尝吧，因为有姜的加入，会有微辣的味道。
7
美美的饮品，美美的享受吧。
我用的是凉开水，不喜欢姜的味道，可以减量哦。黄瓜要清洗干净，不放心的话，也可以去皮。果汁机是柏翠的，小小的，操作很简单。 -使用的厨具：榨汁机
