紫米红豆粥

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“紫米补血,健脾开胃的功效,红豆紫米粥可以保证紫米的功效的到最大程度的发挥,红豆薏米粥属于五色粥的一种。紫米补肾,红豆活血。”

食材明细

主料
辅料

紫米红豆粥的做法步骤

  • 紫米红豆粥的做法步骤:1
    1
    紫米用水提前泡三个小时
  • 紫米红豆粥的做法步骤:2
    2
    红豆提前泡三个小时
  • 紫米红豆粥的做法步骤:3
    3
    大枣洗净备用
  • 紫米红豆粥的做法步骤:4
    4
    食材一起放入电压力锅中
  • 紫米红豆粥的做法步骤:5
    5
    加一大碗水选择粥汤程序
  • 紫米红豆粥的做法步骤:6
    6
    打开锅盖好香啊
  • 紫米红豆粥的做法步骤:7
    7
    很喜欢。
  • 如果用普通锅煮可以头一天晚上把米泡上第二天早晨更容易煮。 -使用的厨具:电压力锅
    所属分类:    家常菜   早餐  

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