意式鳕鱼披萨

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/201202/10/201202101322175.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“鳕鱼含丰富蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养成分,营养丰富、肉味甘美。”

食材明细

主料
辅料
配料

意式鳕鱼披萨的做法步骤

  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:1
    1
    将鳕鱼肉切成条状。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:2
    2
    在鳕鱼条里加入适量的料酒和柠檬汁。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:3
    3
    在鳕鱼条里加入少许的盐和白胡椒粉。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:4
    4
    再加入适量的橄榄油拌匀。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:5
    5
    青椒和番茄切成小丁状备用。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:6
    6
    马苏里拉奶酪切成丝状备用。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:7
    7
    准备150克的面粉,加入1/4匙盐、适量的白糖。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:8
    8
    加入15克橄榄油,然后把面粉拌匀。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:9
    9
    酵母先加入温水放置一会儿,让酵母充分溶解开。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:10
    10
    把酵母水倒进面粉中。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:11
    11
    把面粉拌匀,直到没有干面为止,加入适量的老面(把老面撕成小块状)。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:12
    12
    把面絮揉和成光滑的面团。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:13
    13
    把面盆盖上保鲜膜放到温暖地方发酵(烤箱发酵档位:250摄氏度,烤盘里加入适量的冷水,把面盆放进去)。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:14
    14
    发酵好的面团。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:15
    15
    发酵好的面团揉匀成光滑的面团。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:16
    16
    把面团擀成薄片,大小和披萨盘大小相仿。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:17
    17
    披萨盘底抹上适量的橄榄油,把擀好的饼胚放到披萨盘上比照一下大小。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:18
    18
    把饼胚按照披萨盘的大小整理好形状。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:19
    19
    饼胚上扎一些小孔。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:20
    20
    刷上适当的蛋液,烤箱烘烤档位:160℃预热5分钟,烘烤10分钟。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:21
    21
    饼胚刷上番茄酱。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:22
    22
    撒上适量的马苏丝。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:23
    23
    把青椒丝和番茄丝撒到上面。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:24
    24
    把腌制好的鳕鱼摆放到饼胚上,入烤箱烤制5分钟。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:25
    25
    烤盘取出来,上面放一些马苏丝,撒上披萨草。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:26
    26
    再次放入烤箱。烤箱烘烤档位:170℃烘烤10到15分钟。
  • 意式鳕鱼披萨的做法步骤:27
    27
    烤好的鳕鱼披萨。
  • 使用的厨具:电烤箱
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