““春天因多吃一些温补阳气的东西,多吃甜味,少吃酸味,宜食辛甘之葱,姜,枣,花生,玉米等谷物,橘子,金桔,香蕉,苹果,梨等蔬果。米酒具有补养气血、助消化、健脾、养胃、舒筋活血、祛风除湿等功能。梨因鲜嫩多汁、酸甜适口,所以又有“天然矿泉水”之称,所以就是最佳的补水护肤品。此款饮品有补益气血,助消化的功效,适合春季清热祛燥。” ”
食材明细
米酒姜梨汁的做法步骤
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1准备好所有的食材。
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锅中加入适量的清水放入姜片煮上10分钟。3
这时可把梨去皮切块。4
然后用铁筷子在梨块上捣入几个小孔。5
把枸杞塞入在里面,依次全部做好。6
把煮好的生姜捞出不要。7
加入酒酿。8
再放入梨块。9
加入米酒汁。10
加入冰糖。11
煮上10-15分钟即可关火。
梨不用煮很长时间10-15分钟就好,时间长了口感不好。冰糖量可随意。米酒汁如果没有也可不用加。 -使用的厨具:煮锅