【章鱼须炒韭菜】

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  活的章鱼洗净

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放开水中煮熟（往开水中放活章鱼的时候都不敢看，有点残忍哈哈）

3

熟的章鱼放凉水降温后将头和脚分别切开

4

韭菜洗净切段

5

章鱼须切段

6

葱姜切丝备用

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热锅凉油加入葱姜

8

加入切好的章鱼须，煸炒一下

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再放入韭菜，煸炒一下加入少许的味极鲜和食盐，拌匀即可出锅