蛤蜊烩丝瓜

https://st-cn.meishi.cc/r/246/137/1534496/s1534496_21898.jpg的做法
喜欢吃海鲜的朋友看过来,可别错过了这道美味的蛤蜊烩丝瓜哦,丝瓜吸收了蛤蜊的鲜甜真是鲜上加鲜。汤汁也很好喝啊~~而且非常快捷简单的一道菜。

食材明细

主料
辅料

蛤蜊烩丝瓜的做法步骤

  • 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤:1
    1
    丝瓜去皮洗净,切滚刀块
  • 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤:2
    2
    蛤蜊用盐水浸泡提前30分钟左右,吐干净杂质
  • 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤:3
    3
    干葱头去皮去须,洗净切碎
  • 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤:4
    4
    蛤蜊冲洗一两遍,捞起沥干水
  • 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤:5
    5
    平底锅放少许油烧热,放下葱头爆香
  • 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤:6
    6
    倒下丝瓜,用手端起不粘锅抛炒,或用锅铲翻炒片刻
  • 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤:7
    7
    加上蛤蜊
  • 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤:8
    8
    倒进鱼露
  • 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤:9
    9
    加上少许清水
  • 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤:10
    10
    遮上锅盖焖煮1分钟左右。让蛤蜊在锅中自然爆开壳,鲜汁流入丝瓜中
  • 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤:11
    11
    最后加上鸡粉、胡椒粉翻炒均匀即可
  • 蛤蜊烩丝瓜的做法步骤:12
    12
  •   蛤蜊买回后用盐水浸泡30分钟左右,尽量让蛤蜊吐干净泥沙和杂质。蛤蜊的汁鲜甜美味,尽量不用焯水再烹调,整个菜烹调时间不需过长,时间过长蛤蜊的肉质会变老,影响口感。
    所属分类: 海鲜   清热解毒   壮腰健肾  

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