“黑豆也含有丰富的维生素B群及维生素E，皆为养颜美容所需之营养成分，尤其它含多量的泛酸，对乌发不变白也有帮助。所以，经常吃些黑豆食品，对护理头发也有不小的功效。”
食材明细
黑豆豆浆的做法步骤
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1黑豆拣去杂物
2
淘洗干净
3
放入豆浆机内，加入适量水
4
选择干豆豆浆功能，等提示音响起就可以开盖了，加入白糖就能享用了
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