西芹炒肉

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西芹含有丰富蛋白质、胡萝卜素、碳水化合物、脂肪、B族维生素、维生素C、糖类、氨基酸及矿物质和膳食纤,其中磷和钙的含量较高。另外,芹菜叶中营养成分要高于芹菜茎。

食材明细

主料
辅料

西芹炒肉的做法步骤

  • 西芹炒肉的做法步骤:1
    1
    准备食材,肉切片、芹菜切段、胡萝卜切片、准备葱花
  • 西芹炒肉的做法步骤:2
    2
    锅热油热将葱放入爆香将肉放入煸炒,放生抽煸炒
  • 西芹炒肉的做法步骤:3
    3
    将芹菜放入煸炒
  • 西芹炒肉的做法步骤:4
    4
    将胡萝卜放入煸炒
  • 西芹炒肉的做法步骤:5
    5
    放盐煸炒
  • 西芹炒肉的做法步骤:6
    6
    炒熟盛盘。
  • 西芹炒肉的做法步骤:7
    7
  • 所属分类: 疏肝理气  

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