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拌芥菜疙瘩
1张图片
“
芥菜类蔬菜含有丰富的食物纤维,吃起来比较有农家的趣味,粗粮也利于身体健康,整天吃的比较精细,吃点这个也是很幸福的。
”
食材明细
主料
咸菜
1个
香菜
1棵
辅料
大蒜
2瓣
醋
少许
白糖
少许
香油
少许
辣椒油
半汤匙
味素
少许
香辣味
口味
拌
工艺
<5分钟
耗时
较低热量
难度
拌芥菜疙瘩的做法步骤
1
食材洗净
2
芥菜先切片,在切丝,香菜切小段,大蒜切末
3
用温水投洗几遍(腌好的比较咸)
4
放入辣椒油,蒜末,香油,味素,拌匀
5
装盘
6
腌好的芥菜疙瘩比较咸,多投洗几遍去咸味
所属分类:
止血调理
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