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红枣红豆馅
1张图片
“
用大枣做去核嫌麻烦,这次我用的是无核小枣,就省事多啦,非常适合女性朋友食用,补血补气,健脾养颜。
”
食材明细
主料
红豆
400g
枣
200g
甜味
口味
煮
工艺
<90分钟
耗时
较低热量
难度
红枣红豆馅的做法步骤
1
无核小枣洗净
2
红豆洗净
3
将原料放入电高压锅中,加适量的清水,按下煮粥键
4
煮好后倒入炒锅中(水加的有点少)
5
不停地翻炒,边炒边压碎
6
加红糖
7
搅拌均匀即可
8
所属分类:
补气
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