“百合：养阴润肺，清心安神。主治心阴亏虚，虚烦口渴，心悸怔忡，失眠多梦，神思恍惚；肺阴亏虚，干咳少痰，痰中带血，潮热盗汗等。 以上百合功效摘自百度百科”
食材明细
炒百合的做法步骤
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1根据人数准备好适量的蔬菜
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用清水把豌豆角煮熟（不放任何佐料）
3
用清水把百合煮熟（不放任何佐料）
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捞起备用
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少许素味精、1.5匙淀粉，加入适量的水，调匀备用
6
1汤匙油，翻炒大辣椒，加入豌豆角
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再加入百合翻炒，放入适量的盐，之后把调制的淀粉水倒入翻炒，拌匀就可以起锅了
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所属分类：
活血化瘀
