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烤鱼豆腐
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“
鱼豆腐喜欢吃,柔软的口感,鱼香的味道。
”
食材明细
主料
鱼豆腐
250克
辅料
辣椒粉
1勺
蚝油
1勺
孜然粉
1勺
花生油
5克
香辣味
口味
烤
工艺
<15分钟
耗时
较低热量
难度
烤鱼豆腐的做法步骤
1
成品鱼豆腐解冻,辣椒粉、孜然粉备用
2
烤盘铺锡纸,把鱼豆腐放上
3
用刷子刷上花生油
4
放入烤箱,220度15分钟,鱼豆腐鼓起,上色即可拿出烤箱
5
加入蚝油、辣椒粉和孜然粉拌匀
6
美味就是这么简单
7
鱼豆腐超市都有卖,品质也不错的。
所属分类:
补气
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