凯哥的个人主页
首页
菜谱
食材
关于
搜索
登录
注册
香煎藕饼
1张图片
“
藕富含维生素C和粗纤维,即能帮助消化,防止便秘,又能供给人体需要的碳水化合物和微量元素,防止动脉硬化,改善血液循化,有益身体健康
”
食材明细
主料
莲藕
0.5节
面粉
15克
辅料
油
3勺
盐
1克
家常味
口味
煎
工艺
<10分钟
耗时
较低热量
难度
香煎藕饼的做法步骤
1
莲藕洗净,去皮
2
切成末
3
加入面粉和盐
4
拌匀
5
做成饼
6
热油锅煎,煎至两面金黄,出锅
7
要用小火煎
所属分类:
补气
补血
豫菜
早餐
贫血
你可能还喜欢
家常炒凉粉
自制五香肉松
水晶猪皮冻肉肉厨
拔丝山药