“青萝卜不但营养丰富，还有着消食，增强食欲，润肺，止咳化痰，解毒解酒，健脾补气，增强机体免疫力等功效。青萝卜生食，脆甜的口感很不错，做汤也很好。这款虾皮青萝卜汤是用有着钙库美誉的虾皮与青萝卜搭配煮的汤，在天气渐凉的现在，喝上一碗虾皮青萝卜汤，既舒服又保健。”
食材明细
虾皮青萝卜汤的做法步骤
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1虾皮洗干净用冷水浸泡10分钟
2
青萝卜洗干净
3
青萝卜切成丝
4
煮锅加水，虾皮连同浸泡虾皮的水一同入锅煮
5
虾皮煮15分钟后，青萝卜入锅同煮
6
煮至青萝卜熟，加盐关火，搅拌均匀，盛出即可享用
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此汤不宜添加色重味重的调味品；
虾皮有盐的成分，加盐时要控制好量。
所属分类：
补气
