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丝瓜蛤蜊汤
1张图片
“
夏季是丝瓜和蛤蜊最多的时候,用蒸熟的蛤蜊做汤,省掉在汤里加味精,也是原汁原味吃蛤蜊
”
食材明细
主料
丝瓜
1个
蛤蜊
500克
鸡蛋
1个
咸鲜味
口味
煮
工艺
<10分钟
耗时
较低热量
难度
丝瓜蛤蜊汤的做法步骤
1
丝瓜去皮洗净,切滚刀块
2
锅中放入蒸蛤蜊的汤汁,汤汁要提前过滤
3
丝瓜煮软后,放入已蒸熟去皮的蛤蜊肉
4
倒入打匀的蛋液
5
少许盐调味,即可起锅
6
丝瓜不要切早了,长时间不下锅,易氧化;蛤蜊洗净后,放入锅中蒸开口,拔出蛤蜊肉,蒸蛤蜊的汤滤掉渣滓用作底汤
所属分类:
壮腰健肾
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