“芒果的糖类及维生素含量非常丰富,尤其维生素A原含量占水果之首位,具有明目的作用。而且芒果中所含的维生素C量高于一般水果,为56.4~98.6毫克%,芒果叶中也有很高的维生素C含量,且具有即使加热加工处理,其含量也不会消失的特点。常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗,降低胆固醇、甘油三酯,有利于防治心血管疾病。 今天做这款芒果泥,很适合家里的小宝宝,可以做为辅食添加。”
食材明细
芒果泥---宝宝辅食的做法步骤
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用勺子取下芒果肉。
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将芒果肉放入料理机中。
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料理机搅打成细腻的芒果泥。
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爽滑细腻的芒果泥就做好了,香甜可口!
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祛痰