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爆炒河蚌
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“
家里有条河、今年河蚌特别多就想起来做这个菜了……
”
食材明细
主料
河蚌
10个
辅料
辣椒
2个
青椒
2个
洋葱
1个
姜、蒜
适量
香辣味
口味
爆
工艺
<30分钟
耗时
较低热量
难度
爆炒河蚌的做法步骤
1
将河蚌改刀、放入料酒、姜丝腌制30分钟
2
准备、辅料。
3
腌制完成、放炒锅爆香、葱姜辣椒。
4
倒入河蚌、猛火翻炒、加入青椒、洋葱、盐、鸡精、爆炒1分钟。
5
这种做法吃起来很脆、有嚼劲。如果想吃的软糯一点可以提前把河蚌肉在高压锅里压5分钟。
6
原生态、无污染家乡小河里的河蚌。
所属分类:
益智补脑
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