“薏米， 又叫:薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。夏天用薏米煮粥或作冷饮冰薏米，又是很好的消暑健身的清补剂。”
食材明细
薏米豆浆的做法步骤
-
1备齐材料
2
食材淘洗干净，放入搅拌杯中
3
加入清水至相应的刻度
4
选用豆浆功能，按启动开始制浆
5
制浆结束，取下搅拌杯，倒入碗中，饮用时添加适量的红糖搅匀即可
6
我用的是破壁机搅拌机，黄豆、薏米均无需提前浸泡；若用普通的豆浆机，建议黄豆、薏米提前浸泡
所属分类：
豆浆
