“适合孕妇及1岁以上小朋友吃的营养菜谱”
食材明细
香煎豆腐扒拌芒果莎莎的做法步骤
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1准备食材

2
将芒果、西红柿、紫洋葱等切粒
3
红绿灯笼椒切粒
4
加入适量青柠汁、蜜糖、盐
5
加入黑胡椒和日本太田油荏胡麻油
6
将黑胡椒和日本太田油脂荏胡麻油拌匀
7
做成芒果莎莎
8
将硬豆腐煎至两面金黄
9
将紫椰菜丝铺上碟,再放豆腐
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淋上芒果莎莎
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淋上芒果莎莎
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将KYOWA冻结干燥纳豆撒上
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均匀撒上KYOWA冻结干燥纳豆
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所属分类:
祛痰