“尤其是女性朋友.容易气血不足.适量喝些.对身体健康有帮助.大枣.红糖.补血.补气.养血.安神的作用.南瓜.补脾.健胃.增强免疫力.对视力.都有帮助”
食材明细
双红补血汤的做法步骤
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1备料
2
将南瓜去皮.去籽切块.备用
3
大枣洗干净后备用
4
锅放水.放大枣煮40分钟左右
5
放红糖煮10分钟即可食用
6
喜欢喝甜的.就多放一点.量根据自己需求
