“ 芒果酸奶奶昔具有抗菌消炎、防癌抗癌、 祛痰止咳、 降低胆固醇、甘油三酯、 明目的作用。 芒果和酸奶搭配一起，健康又营养，这款小甜点制作简单，你也试试吧。”
食材明细
酸奶芒果奶昔的做法步骤
-
1自制无糖酸奶200克、芒果1个
2
芒果去皮、切小块
3
放入料理机加入酸奶
4
搅拌30秒即可、吃时可加入1勺蜂蜜
5
成品图
6
1、水果可以选择其他的，例如香蕉。
2、里面含果肉口感也比较好，可以另外再加果肉进去。
3、芒果一定选择口感好的，否则，影响成品的口感。
