花生豆浆

https://st-cn.meishi.cc/r/86/63/1640836/s1640836_154353243199243.jpg的做法
用花生打豆浆不但营养好喝,花钱也不多,相比牛奶便宜不少,补气增记忆,女人老人别忘喝。用破壁机不到20分钟就能打好,天冷早上一杯热豆浆真是又暖和又舒服。

食材明细

主料

花生豆浆的做法步骤

  • 花生豆浆的做法步骤:1
    1
    黄豆和花生提前淘洗浸泡,如果早上喝,我会提前一晚淘洗干净浸泡,当然也可以直接用干黄豆和花生打,但我觉得那样口感会差一些。
  • 花生豆浆的做法步骤:2
    2
    将黄豆和花生放入搅拌杯里加水。花生的红衣不要剥去,具有补血止血的作用。
  • 花生豆浆的做法步骤:3
    3
    加入1000ml的水,我喜欢加热水,你也可以加凉水,这个破壁机带加热功能,所以打好就能喝了。
  • 花生豆浆的做法步骤:4
    4
    启动豆浆功能,有20分钟机器停止就可以喝了。
  • 花生豆浆的做法步骤:5
    5
    做好的豆浆,香浓好喝。
  • 花生豆浆的做法步骤:6
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  • 所属分类: 豆浆   饮品  

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