“青瓜和木耳是很好的搭配，无论是口感还是营养价值是都是非常不错的。木耳有通血管排肠道的功能，青瓜的排毒消脂的功效。”
食材明细
减肥餐之十七的做法步骤
-
1锅热下油放入胡萝卜翻炒，出红油
2
倒入提前泡好的木耳翻炒
3
接着倒入青瓜
4
下盐和酱油，青瓜炒软
5
出锅装盘
6
1.木耳提前泡20分钟。n2.油可以正常放，减肥不是一天两天的是不能一点脂肪都不吃哦。
所属分类：
减肥
