水果泥燕窝

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#无水果不夏天 #燕窝 谁说燕窝非得跟枸杞红枣配的,夏天就要有夏天的样子嘛! 燕窝闻起来有一种鸡蛋清的“香味”,喜欢的就还好,像我这种不太能接受的,还是很想把它盖掉的!哈哈哈 燕窝一般也比较推荐大家早上空腹吃,所以早上配上新鲜的水果泥一起,真的是饱腹感十足,外加健康的不要不要了,走着养颜养生路线还能帮助清肠,这个搭配真的太好了,味道当然也是比我想象中的好很多,推荐平常吃燕窝的仙女们一起试试!

食材明细

主料

水果泥燕窝的做法步骤

  • 水果泥燕窝的做法步骤:1
    1
    事先准备好的鲜炖燕窝+苹果+桃几+搅拌机!
  • 水果泥燕窝的做法步骤:2
    2
    苹果、桃几 切切切!
  • 水果泥燕窝的做法步骤:3
    3
    装瓶!给他们点私果空间!准备“爱的魔力转圈圈” 放进搅碎机中,这里的果皮我都没去,我觉得这样纤维比较高,可以帮助排毒,哈哈哈(ಡωಡ)
  • 水果泥燕窝的做法步骤:4
    4
    主角准备入场!准备好的燕窝和打好的水果泥拌一起就好了! 一般我会一次炖出一个礼拜的量分成这种小罐子里,每次吃一罐
  • 水果泥燕窝的做法步骤:5
    5
    蹡蹡!燕窝+桃子+苹果=夏日美味补品! 翘脚!品!
  • 水果泥燕窝的做法步骤:6
    6
  • 水果大家可以自己随便搭,喜欢啥加啥! 做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
    所属分类: 补气   利尿   养肝  

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