“山楂可以消食健胃、活血化淤,山药补脾肺肾、益气养阴。这道胭脂山药饼由山楂和山药制作而成,可以开胃消食,预防心脑血管疾病。当早餐和下午茶点心都是不错的。”
食材明细
开胃消食、预防心脑血管疾病——胭脂山药饼的做法步骤
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1山药去皮洗净切成小块

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山楂洗净去籽去蒂
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处理好的山药山楂装盘放入蒸笼
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隔水蒸熟
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蒸熟的山楂放入碗中
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加入白糖
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捣烂成泥备用
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再把山药也捣烂成泥
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把糯米粉加入山药泥中
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和成面团
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取40克左右的面团搓圆再压扁
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中间放入山楂泥馅
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包成饼状
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锅中放油
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依次放入包好的饼
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煎至两面金黄即可
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山药捣烂成泥之后放入糯米粉,如果太干可以加少量清水,一次不要加太多,按需要慢慢加。
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产后调理