“有时候一个人的晚饭很难做，又害怕吃多了自己发胖，一个酸奶麦片水果杯可以搞定一切，不仅好做还好吃。”
食材明细
饱腹感极强的酸奶燕麦水果捞，一杯可以吃又可以喝的美味的做法步骤
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1准备食材
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火龙果去皮，切成小块备用
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切碎的火龙果肉盛入榨汁杯
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倒入酸奶
5
盖上盖子，双击启动榨汁，倒立摇晃会更加细腻
6
盛入碗里
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放上麦片
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再放上少许果肉装饰
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所属分类：
便秘
