烧杂拌

https://ig-cn.meishi.cc/p/20130130/d4da0a7c3289c8ab273aa52fda763a90.jpg的做法

食材明细

主料
辅料

烧杂拌的做法步骤

  • 烧杂拌的做法步骤:1
    1
    羊肉洗净跟冷水一起下锅,大火煮开后再续煮3-4分钟;当锅内飘满浮沫时即可关火,将羊肉捞出用热水洗净,汤倒掉;将锅洗干净,重新加入热水、羊肉、白萝卜片,大火煮(煮羊肉汤不膻的最好办法是加白萝卜同煮。)
  • 烧杂拌的做法步骤:2
    2
    大约煮20-30分钟,用筷子试着能将羊肉顺利穿透,看穿孔处没有血水渗出即可关火,煮时间太长会老;取出所需的羊肉,放到自然凉透后切片;各种肉丸提前解冻,水发的跟青菜蘑菇等菜品都洗净切好备用
  • 烧杂拌的做法步骤:3
    3
    另取一口较小一点的锅,倒入羊肉汤,加入肉丸类的一起大火煮;开锅后加入皮肚腐竹蘑菇胡萝卜一类的继续煮;再次开锅后加入羊肉、木耳、油菜稍煮,最后加盐、胡椒粉拌匀,水淀粉勾芡,再滴几滴米醋、香油即可
  • 烧杂拌的做法步骤:4
    4
  • 所属分类: 补血   利尿   闽菜   明目   养肝   增肥   家常菜   贫血  

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