活力一天-----豆浆

““大豆全身都是宝，有很高的营养价值，毫不逊于牛奶，对女性而言，大豆某些保健功能甚至优于牛奶，自从买了豆浆机之后，再也没有在外面买过豆浆了，每次下班回家都会准备好明天做早餐的材料，今天也不例外，大家都知道豆浆的营养价值，早上喝上一杯暖暖地豆浆，那会是件挺幸福的事!” ”

主料

把黄豆泡发一夜。

豆浆机放入水至限制的水线处

把泡发好的黄豆沥干水分

把黄豆投入豆浆机，注意看一下有没有超过分水线

把机头安装好，按好豆浆，湿豆豆浆按键，启动

把豆浆过滤几遍，口感比较滑

豆浆趁热放入白砂糖，搅拌一下。完成了

早上对于我们这些上班族，能喝上一杯暖暖地豆浆，真系件幸福的事

最后放白砂糖比较快融化，豆浆不可以用红糖代替哦 -使用的厨具：豆浆机

所属分类：饮品家常菜