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彩蔬蚕豆
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食材明细
主料
蚕豆
适量
辅料
胡萝卜
适量
青椒
适量
葱
适量
配料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
水淀粉
适量
微辣
口味
烧
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
彩蔬蚕豆的做法步骤
1
泡发好的蚕豆
2
去壳就是剥皮
3
剥好的蚕豆粒待用
4
胡萝卜,青椒切片
5
锅中加油,用葱花爆香后
6
先下胡萝卜片翻炒
7
再下蚕豆翻炒
8
加生抽
9
加点水
10
再加点盐调味
11
最后下青椒一起翻炒
12
出锅前加水淀粉勾芡
13
装盘即可
使用的厨具:炒锅
所属分类:
热菜
素食
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