““我家的宝宝不爱吃蔬菜，真的是是一个很头大的问题啊。不吃蔬菜会缺少维生素的。当妈的看在眼里急在心里。那就做一些花样面食吧！结果我的女儿还是不给我面子就吃了两个。还好儿子喜欢啊。总算不白费心机。” ”
食材明细
【早餐记录】三色饺子的做法步骤
-
1准备好材料
2
把菠菜打成泥
3
依次把胡萝卜和紫薯也打成泥，剁好馅料加好调料（可以个人口味添加）
4
紫薯泥倒入面粉和成团，和到光滑即可5
和好面团待用
6
和好面团待用
7
把面团擀成皮，用面粉杯压模型，压好的模型可以就可以包饺子了。包饺子的步骤忘记拍了
8
煮好水饺颜色还是很漂亮的
9
肉还是很鲜嫩的
依然的唠叨：1.打泥的时候不要加太多的水2.擀面皮的时候撒一些生粉，不会黏住3.面皮要均匀，不要太厚要不然会影响口感，还容易破皮4.水煮，一定要把水烧开，防粘锅 -使用的厨具：蒸锅、煮锅
