冰糖柑橘水

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  材料准备好。最好是陈皮柑橘。

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将柑橘洗干净，连柑橘皮用手掰开，掰成3到4块。放入汤盆里，加适量的冰糖和水，水的比例与柑橘持平。

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蒸锅里加水烧开，将冰糖柑橘水放入里面，蒸20分钟。

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既是食疗又是甜品的美食就好了。而且，又可以润肺。一定要成热喝才管用。

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看我孩子多爱吃。这道美食是我从事40多年中医的爷爷传给我们的。