健康养生——红薯三宝粥

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  1

  红薯洗净，糯米、大米、小米备好。

2

红薯去皮切小块。

3

将三种米一起淘洗干净。

4

锅里放凉水，放入洗好的米。

5

把红薯放到锅里。

6

盖上锅盖，通上电源，按下煮粥键。50分钟后粥就煮好了。

7

盛入碗中。