牛奶花生浆

https://i3i620.meishichina.com/attachment/recipe/2014/03/16/20140316201506720575635.jpg?x-oss-process=style/p800的做法
“2014年3月12日中午。昨晚和电视栏目组的记者一起吃饭,喝多了酒,今天在家休息一下吧。反正该审的片子和稿子昨天已经看过了,下午演播室出像也不需要我守着。在家做美食。牛奶花生浆,很简单的一款饮品,但是很好喝。有豆浆机谁都能做。虽然没有去掉花生的红衣外皮,但成品看起来还是很白。红衣的营养价值很高啊,所以建议保留。”

食材明细

主料

牛奶花生浆的做法步骤

  • 牛奶花生浆的做法步骤:1
    1
    根据自家豆浆机的说明,取适量生花生洗净放入豆浆机中。
  • 牛奶花生浆的做法步骤:2
    2
    依自己口味调入纯牛奶,我放了一袋200毫升。
  • 牛奶花生浆的做法步骤:3
    3
    倒入适量水和糖,按下干豆豆浆的键。
  • 牛奶花生浆的做法步骤:4
    4
    分钟后工作完成,用滤网将牛奶花生浆过滤倒入杯中。
  • Ps:1、花生没有去红衣,因为花生皮的营养很高。如果你不喜欢,可以用开水稍煮两分钟花生,然后去皮。2、花生和水的量要根据自己豆浆机的容量来调整。3、剩下的花生渣不要扔掉,可以用来煎饼,或者直接加点糖或盐吃。暖心暖胃的牛奶花生浆。 -使用的厨具:豆浆机
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