银耳枸杞雪梨糖水

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“银耳,性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺它还富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品和雪梨枸杞一起煮碗冰糖水,赞!”

食材明细

主料

银耳枸杞雪梨糖水的做法步骤

  • 银耳枸杞雪梨糖水的做法步骤:1
    1
    银耳提前用温水泡发,半个小时左右;
  • 银耳枸杞雪梨糖水的做法步骤:2
    2
    雪梨削皮,切块;
  • 银耳枸杞雪梨糖水的做法步骤:3
    3
    一起放入锅中,倒入适量的清水,煮开后转小火1小时左右;
  • 银耳枸杞雪梨糖水的做法步骤:4
    4
    最后再加入枸杞和冰糖,煮两三分钟即可。
  • 使用的厨具:煮锅
    所属分类: 甜品   糖水   常见菜式   汤羹   防辐射   立秋   防辐射  

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