““黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。” ”
食材明细
黑芝麻馅的做法步骤
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1准备材料。
2
将熟的黑芝麻放入多功能料理机中。
3
打成粗粉备用。
4
准备50克糯米粉。
5
将糯米粉放入平底锅中小火炒熟糯米粉。
6
加入40克黄油、50克木糖醇。
7
充分搅拌，搓匀。
8
加入黑芝麻粗粉、少许凉开水搅拌均匀。
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完成后的黑芝麻馅。
1、将黑芝麻尽量磨碎一些，这样更香。2、因为考虑到糖尿病病人我这里加的是木糖醇，没有也可以加糖。3、家里没有猪油所以加的黄油。 -使用的厨具：平底锅
