““常喝果汁不但可以为身体补充水份,还可以促进消化,补充人体所需的各种微量元素。自己动手,天然,健康,不含添加物,好喝又健康。” ”
食材明细
天然纯正的草莓鲜果汁的做法步骤
-
1提前将一杯水加入煮锅中。
2
加入适量白糖煮开后放凉备用。3
把水果清洗干净备用。4
三种水果分别去核切丁。5
水果丁全部加入破壁机的料理杯中。6
加入冷却的开水。7
启动机器功能键至果蔬,搅打约40秒。8
最后可以选择直接喝或过滤掉水果渣都可。
果汁要现榨现喝才新鲜,一次不要做的太多了。 -使用的厨具:食物调理机