烤三文鱼

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“三文鱼的营养价值和高,而且肉质细嫩、颜色鲜艳、口感爽滑,既可直接生食,又能烹制菜肴,是深受人们喜爱的鱼类。因为我不喜欢生吃,所以就将三文鱼烤着吃,味道很鲜美。”

食材明细

主料
辅料

烤三文鱼的做法步骤

  • 烤三文鱼的做法步骤:1
    1
    三文鱼洗净用厨房纸巾擦干;
  • 烤三文鱼的做法步骤:2
    2
    三文鱼刷上一层橄榄油,撒上现磨黑胡椒粉和盐;
  • 烤三文鱼的做法步骤:3
    3
    将小番茄和洋葱切成小块,放入小碗中,加入3克橄榄油、柠檬汁、罗勒和蒂安普罗旺斯香草,混合均匀;
  • 烤三文鱼的做法步骤:4
    4
    将三文鱼放到一张锡纸上,锡纸两头拧成螺旋型;
  • 烤三文鱼的做法步骤:5
    5
    用勺子将番茄混合物盖在三文鱼上;
  • 烤三文鱼的做法步骤:6
    6
    把锡纸扣紧包住三文鱼,烤箱选择菜单“上下烤”,预热180度,放入三文鱼,设置15分钟,进行烘烤。
  • 1、长帝e·Bake互联网烤箱第一次烘烤时,尽量将时间设定长一点,观察食物的烘烤状态,等了解烤箱的习性以后,就可以轻松烘焙啦~2、三文鱼很容易熟,烘烤的时间可跟三文鱼的大小来进行调整。 -使用的厨具:电烤箱
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