““牛排营养丰富,富含大量蛋白质、血质铁、维生素、锌、磷及多种胺基酸,是家里必备的食材,孩子也特别爱吃,今天用红酒腌了牛排,再佐以黑椒酱,最后撒上烤过的杏仁片,不同的口感!” ”
食材明细
杏仁红酒牛排的做法步骤
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1准备材料
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将牛排拍拍松,加入适量盐、黑胡椒粉、红酒腌制十分钟3
将牛排用厨房纸吸干水分,锅里热黄油将牛排两面煎熟捞出4
将胡萝卜也煎下5
杏仁片放烤箱烤至微黄6
杂生菜铺底7
将牛排切片摆放在生菜上面8
锅里黄油烧热,下入蒜末和洋葱末爆出香味9
再加入黑胡椒酱,加少量水烧开,可以将酱汁沥一下,也可以直接倒牛排上10
为了美观,我们就这样倒在上面吧11
放上烤好的杏仁片就OK了!
用刀背拍一拍牛排,能更入味也会让牛排吃起来更嫩~ -使用的厨具:平底锅