黑胡椒牛排

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  1

  文火下黄油

2

放入洋葱大火炒熟

3

加现磨黑胡椒粒

4

适量盐

5

把洋葱炒到非常软

6

加水煮一会留少许汤汁

7

新鲜土豆切条

8

中火炸 不要搅动

9

炸至金黄漂起筷子拨散，西蓝花切小块下油锅炸30秒即可！

10

小火下黄油放入牛排煎30秒后翻面再煎1分钟，根据个人喜好调整煎的时间，个人比较喜欢6分熟！杏鲍菇在牛排周围煎一下就好！