““吃了几天油腻的,今天把冰箱里的菜都找出来,合着木耳一起炒了,既营养也容易消化和吸收,令人心平气和、头脑清醒。” ”
食材明细
素小炒的做法步骤
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1准备好所需要的原材料
2
把胡萝卜去皮切片后,用剪刀剪成花瓣形状,青椒、葱和紫甘蓝剪成心形形状,蒜切碎,干豆腐切成小方块待用3
锅中油烧热4
下入所有材料一起翻炒5
加盐、花椒粉、鸡精继续翻炒6
炒熟关火7
装盘8
成品图9
成品图
也可以加入其他蔬菜一起炒 -使用的厨具:炒锅
““吃了几天油腻的,今天把冰箱里的菜都找出来,合着木耳一起炒了,既营养也容易消化和吸收,令人心平气和、头脑清醒。” ”