““红糙米的功效与作用还是比较多的,通常表现为:帮助减肥、防过敏、治疗贫血、治疗便秘、增强体质、促进血液循环等等,所以大家以后还是可以适当地食用红糙米的。” ”
食材明细
红糙米咸肉香菇焖饭的做法步骤
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1来自巴马长寿村的红糙米
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各种材料切成丁3
红糙米用水淘两遍即可,不要用力搓加入比平时烧饭时少点的水加入香菇丁,咸肉丁,胡萝卜丁 玉米粒按电饭煲煮饭程序即可4
香喷喷的饭好了,因为咸肉本身有咸味,所以一点盐都没有加,味道刚刚好5
诱惑你的胃..6
嘻嘻,我先吃啦!
使用的厨具:电饭煲